朝起きた時の口の中はトイレくらい汚い!!

バツイチになってから10年ほど経ちます。子供は3人おりますがすべて30歳代であまり会うこともありません。仕事も定年退職してからはパートをしています。仕事は電話連絡して車を回送することなのほとんど対話するので電話を各お店で係員と業務の話をするだけなので自分の口の匂いがどうなっているのか自覚がありません。

とにかく口の匂いがするということは汚いことでもあります。口臭に関してはどうしても注意するとか注意されることが難しいことの1つです。しかしあの酷い口臭の匂いは体験すると非常にがっかりしてしまう。特に意外な人が口臭がすることは非常に落胆してしまう。そんなこともあり6~7年ほど前から年齢のこともあるので定期的に歯科医に行って検査とホワイトニングをしてもらうことにしました。

それがきっかけで歯を大事にするようになったし歯の磨き方もよく教えてもらうようになりました。歯をいつもきれいに保つことにより当然口臭も少なくなるし歯の長持ちにもなる。それには朝昼晩の歯ブラシを5分以上することが大事です。歯ブラシと歯ブラシの間には口の中に何も入れないことは良くなくて飲み物か食べ物を含むことが大事だと思う。

多分唾液を出すことを促すことになるのではないでしょうか。あとはいつも体調を整えておくことも大事だと思います。とにかく口臭が酷いときは歯医者さんに行くことです。私も心配なので口臭を測るものが売っているので購入してみようと思っております。

デンタフローラ